Casa e famiglia

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Vuoi dimagrire? Inizia con il far ordine in cucina

24 Febbraio 2018|

Secondo una ricerca americana avere una cucina trascurata raddoppia la possibilità di fare scelte alimentari sbagliate, vissute come sfoghi e non come piaceri. Allora cosa aspetti a riordinare la cucina? Segui i miei sette consigli sull'intervista a Silhouette.

Meal batching: la mia mini guida al congelamento

15 Febbraio 2018|

Per preparare più porzioni e distribuirle nell'arco della settimana puoi congelare le pietanze in casa, se hai dubbi su cosa e come farlo leggi i consigli della mia mini guida. Ti do indicazioni su come conservare in freezer verdure, frutta e cibi cotti.

Menù settimanale: 5 passi per partire

3 Febbraio 2018|

Perchè programmare il menù settimanale? Risparmi tempo perché eviti l'indecisione al supermercato, risparmi denaro perché non sprechi cibo e acquisti solo ciò che ti serve e guadagni in salute: se ti organizzi eviti cibi precotti industriali!

Un posto per ogni cosa – EBOOK in regalo!

10 Gennaio 2018|

Novità 2018! Iscriviti alla newsletter e ricevi in regalo il mio primo ebook con la lista delle stanze tipo della casa e degli oggetti di uso comune. Ti sarà utile per trovare un posto per ogni cosa e mantenere l'ordine mettendo ogni cosa al suo posto.

CASA ORGANIZZATA? COSA NON PUO’ MANCARE..

21 Marzo 2017|

Tre cose che non possono mancare in una casa ben organizzata, guarda il VIDEO con i miei consigli in occasione della 1° giornata della Settimana dell'Organizzazione 2017 promossa da APOI. Il tema di oggi è la casa!